|
 A szemeken keresztül az információk nagy részét kívülről kapjuk. Ezért a szemfájdalom általában nem csak kényelmetlenséget okoz, hanem félelmet is: mi történik a szemekkel, és mi az oka ennek a fájdalomnak? A szemészek egyhangúan azt mondják: szinte lehetetlen pontosan meghatározni a szemfájás okát anélkül, hogy orvoshoz látogatnánk!
Számos tényező azonban befolyásolja a szem jólétét, és fájdalmas érzésekhez vezethet:
1. Hosszú ideig a számítógép mellett ülni, könyveket olvasni vagy koncentrációt igénylő munkát végezni. Azokban az esetekben, amikor a látásunk valamire összpontosul, a pislogások száma drasztikusan csökken. Pislogással segítjük a szemünk nedvesedését. Vagyis ilyen helyzetekben a szemmembrán kiszáradása következik be. A szemfájdalom kísérheti a szem vörösségét, az erek felrepedését, a szárazság érzését is.
Kiút: tartson szünetet a munkában, végezzen szemgyakorlatot, vagy legalább csak pislogjon a lehető leggyakrabban. Ezenkívül speciális szemcseppeket kell használnia, hidratáló hatással.
2. A nem megfelelően felszerelt lencsék vagy szemüvegek okozta szemfáradtság. Ezzel a szindrómával fejfájás, duzzadt szemérzet jelentkezhet.
Kilépés: Vegye fel a kapcsolatot egy optometristával, és válassza ki a megfelelő szemüveget vagy lencsét. Ez nemcsak a szemfájdalmak elkerülését segíti elő, hanem a látás megőrzését is.
3. A szem betegségei. A szembetegségek lehetnek krónikusak vagy szerzettek. Ezek lehetnek különféle gyulladásos folyamatok, amelyek a szemlencsében, a szem nyálkahártyáján fordulnak elő stb. Mindenesetre ilyenekkel nem szabad viccelődni! A szemfájdalom mellett az ilyen betegségek csökkent látáshoz vagy akár annak elvesztéséhez is vezethetnek.
Kilépés: Sürgősen forduljon szemészhez!
4. A szem sérülései. A mechanikus trauma mellett a szemfájdalmat a szembe jutó idegen testek is okozhatják. Ez gyulladáshoz és a szem nyálkahártyájának felgyülemléséhez vezethet.
Megoldás: Súlyos szemsérülés esetén azonnal forduljon orvoshoz. Ha idegen tárgyak vagy törmelék kerül a szemébe, öblítse le a szemet hűvös, tiszta vízzel és cseppentsen szemcseppet.
5. Szemfertőzések. A szemfájdalom bizonyos esetekben egy szemfertőzés, például kötőhártya-gyulladás megnyilvánulása lehet. Ez a szem nyálkahártyájának gyulladása, amelyet különféle patogén baktériumok okoznak. Ilyen esetekben a szemfájdalom mellett számos más tünet is előfordulhat: a szem könnye, elgázolás, viszketés, a szemhéjak duzzanata stb.
Kiút: A szemfertőzések nagyon fertőzőek! Szükséges gyakran mosni a kezét, ne érintse meg a szemét a kezével. Az ilyen betegségek kezelésére (orvossal folytatott konzultációt követően) szemcseppeket, borogatásokat, testápolókat használnak.
6. Allergiás reakciók... Az olyan betegség, mint az allergiás nátha, nagyon gyakran fájdalmas érzéssel jár a szemben is.
Kilépés: Határozza meg az allergia okát. Az allergológus allergiás szemcseppeket írhat elő a szemfájdalom csökkentése érdekében.
A szemfájdalom meglehetősen népszerű probléma a modern emberek körében. Azonban mindenképpen meg kell küzdeni! A szemeket különös gonddal kell kezelni. Végül is a kiváló látás fontosságát életünkben egyszerűen lehetetlen túlbecsülni! A szemfájdalom megelőzése érdekében szemgyakorlatokat kell végrehajtania, speciális cseppekkel kell hidratálnia a szemét, és rendszeresen fel kell keresnie szemész és szemész szakorvost.
Katty
|
