Túrós-rozsos palacsinta hagymával

Túrós-rozsos palacsinta hagymával

Kategória: Péksütemények

Hozzávalók
Vágott hagyma	2 evőkanál. l.
apróra vágott fokhagyma	2 szegfűszeg
Túró	2-3 st. l.
rozsliszt	2 evőkanál. l.
Tojás	1 db számítógép.
só, pirospaprika, sütőpor	egy csipetnyivel

Főzés módja

• Finom. Igaz, nincs fotó. És nem tudok egy kenyérsütőről, még nem próbáltam ki.



• SPICY Hagymás fánk.



• Finoman aprítsuk fel a hagymát és a fokhagymát, adjunk hozzá túrót (reszelt sajt, feta sajt), én többször csak túróval, rozsliszttel, tojással, sóval, pirospaprikával, sütőporral tettem. Alaposan keverje össze, a túrót dörzsölve, hogy a keverék állaga nagyon sűrű tejföl legyen, amelybe apróra vágott hagyma és fokhagyma részecskék kerülnek. Sütjük egy serpenyőben növényi olajban - egy evőkanál keveréket egy palacsintához. Kevés sütőpor hozzáadása esetén a termék kis pirított palacsintának tűnik; ha több sütőport ad hozzá, a palacsinta jobban meg fog emelkedni és olyan lesz, mint a kis krumpli.


• Jó étvágyat kívánunk!

Az edényt arra tervezték

1 adag

Finom. Igaz, nincs fotó. És nem tudok egy kenyérsütőről, még nem próbáltam ki.

Jó étvágyat kívánunk!

Csak palacsintát sütöttem, 2 adagra készítettem, 7 darab lett ... valószínűleg nagyok)))
Keverőben összegyúrjuk (fél perc, és a tészta készen áll).
Még nem próbáltam ki, várom, amíg lehűl, de az illata finom

Elvettem a receptet, ki kell próbálnom. Mi ízlik náluk jobban? Ketchuppal vagy tejföllel? Esetleg majonézzel?

Tejföllel ettek, hasonlítanak a burgonyás palacsintához, a férjem nem is hitte el, hogy van túró, nekem tetszett, elemi és ízletes ... de nem diétás

Tejföllel ettek, hasonlítanak a burgonyás palacsintához, a férjem nem is hitte el, hogy van túró, nekem tetszett, elemi és ízletes ... de nem diétás

Celestine, nagyon könnyen lefordítható "diétás"
- sajt vagy zsíros túró helyett - házi, alacsony zsírtartalmú túró
- 1 tojás helyett 2 tojásfehérje
- vegyen minimum növényi olajat

És minden más - rozsliszt (durvára hámozott), hagyma, fokhagyma, bors - egészen!
És ne tejföllel fogyasszon, hanem mindezt ugyanazzal a finom, alacsony zsírtartalmú túróval. Friss kaprot vághat bele

Celestine, nagyon könnyen lefordítható "diétás"
- sajt vagy zsíros túró helyett - házi, alacsony zsírtartalmú túró
- 1 tojás helyett 2 tojásfehérje
- vegyen minimum növényi olajat

És minden más - rozsliszt (durvára hámozott), hagyma, fokhagyma, bors - egészen!
És ne tejföllel fogyasszon, hanem mindezt ugyanazzal a finom, alacsony zsírtartalmú túróval. Friss kaprot vághat bele

Általában 0% -ban túrót készítettek, és a lisztet csak hámozták ... talán nem is olyan ijesztő

[Anna P,]

Anna P,

Köszönöm a receptet!

Elhúztam (a diétás ételek megjegyzéseivel) az egészséges ételek receptjeinek Temkába

https://mcooker-hum.tomathouse.com/in...mid=99&topic=3434.new#new

Jó palacsinta sörre lett. Szuper gyors! És olyan puha ...
Nyers hagymával próbáltam és megsütöttem. Sütve sokkal jobb íze van. És ha nyersen, akkor a hagyma ropogósnak bizonyul, nincs ideje rendesen párolni. Nagyon kis mennyiségű olívaolajban sütve. A tésztában túrós masszát használtam, és hozzáadtam curry fűszereket. Finom! Köszönöm a receptet!