Tök kaviár (multicooker Redmond SkyCooker 800S)

Tök kaviár (multicooker Redmond SkyCooker 800S)

Kategória: Hideg ételek és harapnivalók

Hozzávalók
tök	1 kg
moha	300gr
hagymás hagyma	3 db
fokhagyma	3 szár
tömény citromlé	1. l
paradicsom szósz	1. l
olíva- vagy napraforgóolaj	2. l
cukor	1. l
só, bors	íz
olasz gyógynövények	1. l
gyömbér	1 óra l
szárított paprika	2. l

Főzés módja

• Ez a könnyen elkészíthető és aromás étel meglepően kielégítőnek, kellemesnek és gyengédnek bizonyult. A kaviár sűrűnek bizonyult, és tökéletesen megfelelt a különféle ételekhez, amelyekhez kevertem. A legnépszerűbb kaviár a padlizsán és a cukkini. Nem kevésbé ízletes és egészséges kaviár sárgarépából, répából, paprikából, paradicsomból, babból.
• Azt javaslom, próbálja meg sütőtök kaviárt főzni egy rajzfilmben. A tök kaviár előnyei a lassú tűzhelyben nyilvánvalóak. Ez az étel alacsony kalóriatartalmú, maximálisan megtartja a tápanyagokat, és tökéletesen felszívja a szervezet. Tök gazdag nátriumban, káliumban, kalciumban, vasban, mangánban. B, C, D, E, PP és T csoportba tartozó vitaminokat tartalmaz. A kevéssé ismert T-vitamin különösen egyedülálló, mert elősegíti a normális véralvadást, tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, megakadályozza a szívbetegségeket, elősegíti a nehéz ételek felszívódását, és zsíréget a szervezetben. Ezért az ízletes tök kaviár nélkülözhetetlen azok számára, akik vigyáznak egészségükre és alakjukra. Tök kaviár főzése!
• Öblítse le a tököt folyó víz alatt, és szárítsa meg papír konyharuhával. Ezután késsel vágjon 2 darabra, és egy evőkanál segítségével válassza ki az összes magot és pépet, és csak a kemény részét hagyja érintetlenül. Vágjuk kockákra. A sárgarépát durva reszelőn reszeljük le, a hagymát kockákra vágjuk, a fokhagymát apróra vágjuk.
• Öntsön olajat a multicooker tálba, tegyen sárgarépát, hagymát, tököt. Adjunk hozzá sót, cukrot, borsot, paprikát, olasz gyógynövényeket és borsot. Kapcsolja be a sütési módot 25 percre. Ezután adjon hozzá paradicsompürét, fokhagymát, citromlevet, keverje össze és kapcsolja be 2 órán keresztül a "párolás" módot. Főzés után hagyjuk állni legalább egy órán át.
• Ezután, miután minden kihűlt, turmixgéppel vagy konyhai robotgépben ledarálhatja. Az én esetemben ez egy Kenwood konyhatörlő.
• A sütőtök kaviárt melegen vagy hidegen szolgálják fel. Salátástálba vagy mély tálba tesszük, és a tetején apróra vágott petrezselyemmel, kaporral, korianderrel és zöldhagymával megszórjuk. A tök kaviár íze olyan, mint a tök kaviár. Az ilyen kaviárt szezonálisnak tekintik, és gyakrabban készítik a téli szezonban; a sütőtök nagyon hasznos és télen hozzáférhetőbb, mint a velő. Finom és egészséges! Jó étvágyat kívánunk!

A felkészülés ideje:

25 perc + 2 óra

Főzés program:

sütés + párolás

jegyzet

- Ezt a receptet használom, és az összetevők arányában főzhet tök kaviárt, kaviárt sárgarépából, paradicsomból, padlizsánból és céklából.

- Ha azt szeretné, hogy a kaviár fűszeres legyen, adjon hozzá 1 kis, legfeljebb 2 centiméter hosszú chilit.

- Az ilyen típusú kaviárhoz hozzáadhat bármilyen fűszereket és gyógynövényeket, amelyek zöldséges ételekhez alkalmasak. Ez lehet koriander, szegfűszeg, paprika, gyógynövények, bazsalikom, koriander, menta.

- Édes sütőtök kaviárt főzhet a gyermekek számára, csak ne adjon hozzá hagymát, fekete borsot, sót, inkább adjon hozzá több cukrot és citromlevet, és maga a sárgarépát olívaolajban pirítsa meg.

Jó recept, kiderült, hogy univerzális!
Előkészítjük, ami kéznél van!

[Ksyusha]

Ksyusha, Köszönöm!!! Mielőtt elkészíteném a receptemet, végigtapogattam a fórumokon az egész internetet !!! Itt az olasz gyógynövények és a gyömbér nagyon szokatlan ízt adnak - szeretem ezeket a fűszereket, úgy döntöttem, hogy kockáztatom a hozzáadással !!! Nem rossz

készítse el saját receptjét, az egész Internet turkált

Ezért értékes!

Mielőtt elkészíteném a receptemet, végigtapogattam az egész internetet a fórumokon !!!

Julia jó recept. Finomra sikeredik!

Azt is tanácsolom, hogy mindig nézze meg a fórumunkat

Lusta tök kaviár (egész évben elkészítve) (Tumanchik)

[Irina]

Irina, Köszönöm!!! Nagyon érdekes kompozíciót láttam. Írja be a receptbe, kérem, hogyan kell adaptálni egy multicookerhez. Gyorsfőzőben is ki akarom próbálni.

Beírja a receptbe, hogyan kell alkalmazkodni a multicookerhez.

nincs megírva? és írva, és előkészítve ...

Nincs megírva? és írva, és előkészítve ...

a recept szerint: Lassú tűzhelyben - fedél nélkül Sütés fröccsenésgátló háló alatt aranybarnára. Feltétlenül kipróbálom a sütőben. A fűszerkészlet nagyon harmonikus
Van Margarita Koroleva táplálkozási szakember könyve. Olyan sok sütőtök recept van. Lekvárok, levesek, burgonyapüré, rakott és sokféle készítmény. Ami a legfontosabb, hogy nagyon alacsony a kalóriatartalma, életmentő jogot nyújt azoknak, akik fogynak

Anyám gyakran készít lekvárot. Sütőtök, méz és narancslé ... lassú tűzhelyben főzve ... mmm ... sütemény helyett teával ...
És nagyon gyakran készítek spenóttal sült tököt reggelire lassú tűzhelyben ... nagyon finom, egészséges és alacsony kalóriatartalmú.
Desszert helyett gyakran fűszeres tököt sütök mézzel, mazsolával és fahéjjal lassú tűzhelyben. Valahogy kiteszem a receptet és a fotót

[Margo31]

Margo31, Julia, köszönöm a receptet. A kaviár nagyon tetszett. Más lassú tűzhelyben főztek, így a "bukdácsoló" mód helyett 95 fokos multi szakácsot használtak ugyanazon két órán keresztül. Az eredmény kiváló.

[anatolikus]

anatolikus, nagyon örülök, hogy tetszett a recept