A japán Matcha tea fogyasztása csökkenti a szorongást

Nagyon mozgalmas életet élsz? Ne aggódjon, a japán Matcha tea megmenti Önt, mivel a kutatók megállapították, hogy különféle egészségügyi előnyökkel jár, például csökkentheti a szorongást.

A Functional Foods folyóiratban megjelent, egereken végzett tanulmány megállapította, hogy a rágcsálók szorongási viselkedése csökkent a matcha por vagy a matcha kivonat fogyasztása után.

A tea nyugtató hatása azoknak a mechanizmusoknak köszönhető, amelyek aktiválják a dopamin D1 receptorokat és a szerotonin 5-HT1A receptorokat, amelyek szorosan összefüggenek a szorongásos viselkedéssel - közölték a kutatók.

"Bár további epidemiológiai vizsgálatokra van szükség, kutatásaink azt mutatják, hogy a Matcha, amelyet évek óta gyógyszerként használnak, nagyon hasznos lehet az emberi test számára" - mondta Yuki Kurauchi, a tanulmány vezető szerzője, a japán Kumamoto Egyetem munkatársa.

"Reméljük, hogy Matcha-tanulmányunk egész világon előnyökkel járhat" - tette hozzá Kurauchi.

A tanulmányhoz a kutatók emelt szintű labirintus tesztet végeztek - rágcsálók szorongásos tesztjét -, és megállapították, hogy az egerek lényegesen kevesebb szorongást tapasztaltak a matcha por vagy a matcha kivonat elfogyasztása után.

_{A tea korbácsolására használt bambusz tea habverő}

Ezenkívül, amikor a különböző matcha-kivonatok szorongásoldó aktivitását értékeltük, erősebb hatást tapasztaltunk a 80% -os etanol alkalmazásával nyert kivonattal szemben, csak a forró vízből nyert kivonathoz.

A Matcha a zöld tea cserjék új leveleinek finomra őrölt porja (90%), a Camellia sinensis. A Matchát a hagyományos Japán klasszikus teaceremóniájában használják, valamint wagashi desszertek, soba tészták és fagylaltok kiegészítéseként.

Mironova A. (funkcionális élelmiszerek alapján)

Kefir-eper ital matcha teával Madeleine matcha teával és csokoládé jegesedéssel Krémes cupcakes matcha teával Palacsinta mousse torta matcha teával Madeleine matcha teával a 132404 hercegnőnél Fagylalt matcha teával és pralinéval Matcha tea sütik Tekerj Matcha teával Matcha bagel (zöld tea fánk) Madeleine keksz hideg tészta matcha teával Krémes desszert fehér csokoládéval és matcha teával Zöld kollekció: Szarvasgomba "Zöld tea matcha és wasabi" Márvány briós briós Matcha zöld teával Matcha zöld tea fagylalt Jeges tej fagyasztott matcha teakockákkal (azoknak, akik szeretik és nem szeretik a tejet) Matcha és adzuki mousse torta Desszert páros mérkőzés: Creme brulee és Finansier lime, gyömbér, vanília és Cointreau Sovány fagylalt cukor nélkül: duett "Mérkőzés gyömbérrel" - "Málna és narancs kávé" Párolt japán sütemények