Tönköly Rejuvelac - természetes kvas ital, amely természetes erjesztésű búzacsírából (Rejuvelac) készül a nyers étkezők számára

[Készítmény]

Tönköly Rejuvelac - természetes kvas ital, amely természetes erjesztésű búzacsírából (Rejuvelac) készül a nyers étkezők számára

Kategória: Az italok

Hozzávalók
Búza	2 evőkanál.
Tisztított víz	3 l

Főzés módja

• A Rejuvelak búzacsíra-ital. Ez az ital volt az alapja a nyers ételek étrendjének első nagy hullámának az Egyesült Államokban.
• A Rejuvelacot nagyon hasznosnak tartják, és ezt érdemes elhinni, hiszen a csírázott búza erjedési folyamata eredményeként a gyomor-bél traktus mikroflóra számára hasznos baktériumok, laktobacillusok, számos emésztéshez szükséges enzim található, nem is beszélve a vitaminokról.
• A Rejuvelac savanyú és erős íze legyen, mint a kvas, szénsavas. Általában egy igazi probiotikumról van szó, ezért hívják fiatalság italának vagy vegán bifidnek.
• A Regwellac annyira gazdag vitaminokban, enzimekben, sokféle tápanyagban és laktobacillusban, hogy külön ételnek tekinthető.
• Nagyon kellemes a nyári melegben csak így inni. Hozzáadhat mézet a kész rejwelakhoz, vagy hígíthat vele friss gyümölcsleveket. Különösen hasznos a sárgarépa és a cékla. Levesek és vegán sajt készül belőle. Az érték növelése érdekében tönkölyvel készítettem.
• Az italt több napig, egyeseket akár egy hónapig is tárolhatja.
• Készítmény
• - 24 órán át áztassa a búzát 1 liter vízben.
• - Engedje le a búzát egy szitán és öblítse le. Hagyja szobahőmérsékleten 24-48 órán át.
• - A búzát ez idő alatt egyszer meg kell mosni. Amikor a búza gyökerei és csírája kicsi, folytatjuk az ital elkészítését.
• 
• - Helyezze a búzacsírát turmixgépbe, kevés vízzel, és alaposan őrölje meg. Ez fontos, mivel a búza őrölt formában sokkal gyorsabban erjed, és az ital koncentráltabbnak bizonyul!
• - Tegye a kapott filléres zacskót egy tiszta üvegedénybe, és öntsön 2 liter vizet. Gézzel vagy ruhával szorosan csukja be a nyakát, akár szorosan is. Az üveget nem kell teljesen kitölteni - hagyjon benne helyet, 5-6 centiméter. Az erjedés során a tömeg felfelé lebeg.
• - Hagyja szobahőmérsékleten 48 órán át. (Forró időben 36 órán keresztül kvasos fermentorban teljesen megerjesztettem.) Ez idő alatt az alulról érkező püré felfelé emelkedik, majd ismét az aljára süllyed. Az időnként erjedő tartalmat fakanállal vagy műanyag kanállal keverhetjük (a baktériumok nem szeretik a fémet!).
• 
• Ennek eredményeként az üveg tartalma többé-kevésbé nagy darabokra, fehér rétegre és szinte átlátszó folyadékra válik szét.
• 
• - Az átlátszó réteget egy csövön keresztül leeresztjük, a többit szűrőn vagy három réteg gézen leszűrjük. Vagy csak szűrünk mindent anélkül, hogy zavarnánk.
• Tartsa hűtve. Igyon az immunitás növelése, a lakhatás és a kommunális szolgáltatások javítása érdekében, vagy más egészséges ételek elkészítéséhez. Még nem készítettem okroshkát.

jegyzet

Rejuvelak recept Karin Calabris "Soak Your Duts" című könyvéből.
Bármilyen gabonából főzhető - meztelen zabból, rozsból.
Javasoljuk, hogy töröljék le az arcukat a fiatalítás érdekében.
A szorítókat természetesen nem kell kidobni, házi kenyér sütésénél lehet és kell használni.
Egyél egészséges természetes italokat, és légy egészséges és boldog!

[Ol!]

Ol! Érdekes és szükséges recept! És nézd - ka, cukor nélkül főznek!

[Ol!]

Ol! Érdekes és szükséges recept! És nézd - ka, cukor nélkül főznek!

Irisha, köszönöm, hogy odafigyeltél, a többi talán utoléri - az ital nagyon gyógyító, de gyorsan elkészül.
Tudja, olyan gyógyító tulajdonságokkal bírnak neki, hogy érdemes kipróbálni, mint kúrát inni, és ellenőrizni magadon. Legalább ismerek egy lányt, akinek sokat segített, mint állítja, néhány problémában. Számomra ez releváns, ezért folytatom a matematikát. rész. Igen, élesztő és cukor nélkül, ami magával ragadott ebben a receptben. Savanyúnak bizonyul, aztán hozzáadhat ízlés szerint bármit. Úgy néz ki, mint a nagymama fehér kvasa.

Miért engedje le a tiszta folyadékot? És merre ereszteni? Öntés vagy ivás értelmében?

Élesztő és cukor nélkül bármilyen kvasz lehet, gond nélkül erjed, csak annyit, hogy megszoktuk az édeset ...

Miért engedje le a tiszta folyadékot? És merre ereszteni? Öntés vagy ivás értelmében?

Pontosan engedje le és igyon, a többit szűrje le és igya meg! Vagyis kap egy italt az első osztályból és a másodikból!
Igen, nem kell bajlódnia, mindent megerőltetnie vagy óvatosan leengednie.
Valahogy nem szeretjük az édes kvasat, én legalább nem használhatok édeseket az okroshkához, így ez a használatban lesz. De pár hónapig szeretnék inni egy tanfolyamot, amíg meleg van.

Megnézem a hatást, hogyan reagálnak az ízületek, azt mondják, gyógyul.

Pontosan engedje le és igyon, a többit szűrje le és igya meg! Vagyis kap egy italt az első osztályból és a másodikból!
Igen, nem kell bajlódnia, mindent megerőltetnie vagy óvatosan leengednie.
Valahogy nem szeretjük az édes kvasat, én legalább nem használhatok édeseket az okroshkához, így ez a használatban lesz. De pár hónapig szeretnék inni egy tanfolyamot, amíg meleg van.

Megnézem a hatást, hogyan reagálnak az ízületek, azt mondják, gyógyul.

Itt vagyok erről! Mármint - szűrj le mindent ömlesztve és igyál!))) Nem fogok biztosan zavarni)).

Azt is hallottam az orvostól, hogy az ízületek nagyon jól reagálnak a friss búzafűből készült teára. Csak aprítsa fel, öntsön forrásban lévő vizet és igyon. Savanykás íze van, nem keserű. Próbáljunk ki mindent együtt! Nagyon szeretem mindazt, ami életet ad és nagyon hasznos!)))

Próbáljunk ki mindent együtt! Nagyon szeretem mindazt, ami életet ad és nagyon hasznos!)))

Gyerünk! Mellette vagyok! Bolotov szerint a kvasson is szeretnék ülni, tejsavón vannak, de ott ki kell választani a problémák összetételét. Meg kell találni a saját könyveit - frissíteni a memóriát.

Csak aprítsa fel, öntsön forrásban lévő vizet és igyon. Savanykás íze van, nem keserű

És ha vitrass-t készít belőle, és inni egy keveset ezzel a kvassal, akkor ez egy vitamin-bifidus bomba lesz. Csak a búzafűt szabad 15 cm-nél nem magasabb magassággal venni, mivel a kloroplasztok képződése a Vitgrass körülbelül 12-15 cm magasságában ér véget. Legalábbis ez vonatkozik a búzára.

Olga! Félelmetesen hasznos termék! Régóta néztem rá - nem mertem! Köszönjük, hogy főztél, részletesen elmondtad és lehetővé tetted a látást! Köszönöm kedves! Szuper vagy!

Olga! Félelmetesen hasznos termék! Régóta néztem rá - nem mertem!

Ír, minden egyszerű és gyors! Amint visszavonja a versenyt, meg fogja csinálni!

Szuper vagy!

Inkább POOER vagyok!

Milyen nagyszerű ital, érdemes kipróbálni a zabból
Köszönöm

A recept nem határozza meg a gabona mennyiségét.
A tetején a csökkentés 2 evőkanál.
2 evőkanálnak értettem.
Az ital alig volt savanyú.
Megnézte a receptet 🔗 - 2 csésze gabona.
A szemüveg is különbözik.
BAN BEN 🔗 1 liter vízhez 1 pohár gabona kell.

A szemüveg is különbözik.

A kulináriumban (és nemcsak a kulináriumban) általánosan elfogadott, hogy egy pohár 250 ml-t tartalmaz. folyadékok.
És az "üveg" szó helyettesíthető a "csésze" szóval, amelyben a térfogat is megegyezik 250 ml-rel.
Ezért az üvegpohár receptek értéke egyenértékű lesz